GEMA-freie Entspannungsmusik / Meditationsmusik
Herzlich Willkommen,
Sie finden hier wohltuende Meditations- und Entspannungsmusik mit einem Takt von 60 BPM (Beats Per Minute). Meine GEMA-freie Entspannungsmusik / Meditationsmusik hilft Ihnen, innere Spannungen loszulassen und wieder bei sich selbst anzukommen. Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem und baut inneren Stress ab, da der menschliche Herzschlag sich dem Puls der Musik angleicht (der normale Ruhepuls liegt bei ca. 70 Schläge pro Minute). Die Länge der Titel liegt zwischen 10 und 30 Minuten. Diese angenehme und harmonische Musik eignet sich besonders als unterstützende Hintergrundmusik für gesprochene Meditation, Trance, Hypnose, Autogenes Training, Fantasiereisen. Oder auch zum Einschlafen für Mutter und Baby sowie als Musik für Ruhebereiche – oder auch, um sich selbst etwas Gutes zu tun.
Mit dem Kauf eines der Musiktitel erwerben Sie eine Musik-Lizenz, die frei von GEMA Gebühren ist (ebenso frei von SUISA, AKM, ASCAP, BMI, PRS, SECAM, GVL). Sie können die Musik damit für Ihre gewerblichen Projekte ohne weitere Kosten nutzen.
In der Rechnung, die Sie nach dem Kauf erhalten, ist eine Gema-Freistellung mit der jeweiligen Lizenz enthalten. Bitte heben Sie diese zusammen mit der Rechnung als Nachweis auf. Weitere Informationen zu den Lizenzen und der GEMA.
Die Musikdateien werden im MP3-Format in hoher Qualität (256 KB) geliefert. Sie können die Musik in allen gängigen Abspielgeräten für digitale Musik verwenden. Das Tempo liegt immer bei 60 BPM (Taktschläge pro Minute).
Um zur Produktseite des einzelnen Titels mit weiteren Infos und den Lizenz-Optionen zu gelangen, klicken Sie bitte auf das Warenkorb-Symbol rechts in der Playlist.
Solfeggio-Frequenzen (9)
Die Solfeggio-Frequenzen basieren auf neun spezifischen Grundtönen. Diese treten beim Hören mit unseren Zellen und Organen in Resonanz und üben dadurch eine wohltuende und ausgleichende Wirkung auf unser Nervensystem aus.
Binaurale Beats (6)
Musik mit Binauralen Beats (binaural: lat.mit beiden Ohren) entfaltet seine Wirkung, wenn unser rechtes und linkes Ohr Musik mit leicht unterschiedlichen Frequenzen hört. Dadurch werden unsere Gehirnwellen auf eine bestimmte Weise stimuliert, die Entspannung, Schlaf, Meditation oder Konzentration fördert, je nach Art der Frequenzverschiebung. Sie erreicht dabei auch jene Bereiche des Gehirns, die nicht mit dem Hören verbunden sind. Messbare Effekte wurden in verschiedenen Studien festgestellt.
Weitere Meditations-/ Entspannungsmusik (73)
Einige Tipps wie Sie meine Entspannungsmusik optimal nutzen können:
- Sorgen Sie dafür, für die Dauer des Musikhörens ungestört zu sein (Telefon leise stellen).
- Schaffen Sie sich eine angenehme Atmosphäre (z.B. den Raum abdunkeln, Kerze anzünden).
- Legen sie sich bequem hin (am besten in Rückenlage), schließen sie die Augen und lassen Sie die Musik auf sich wirken.
Nach und nach gelangen Sie beim Hören der Musik langsam in einen angenehmen Zustand zwischen Wachen- und Träumen. Dabei beginnen sich die Anspannungen im Körper zu lösen und die Gedanken werden ruhiger. Es kann auch sein, dass Sie schon nach kurzer Zeit einschlafen. Dann haben Sie zwar die Musik verpasst, doch der Körper holt einfach den Schlaf nach, den er braucht. Es genügen 30 Minuten um sich anschließend deutlich frischer, erholter und ruhiger zu fühlen. Oft stellt sich die positive Wirkung schon beim ersten mal ein. Durch regelmäßige Wiederholung kann der Prozess vertieft werden.